PLAA - Entraînements

Séance de mobilité 3

30 April 2021

Mobilité - Entraînement 3

30 April 2021

Musculation au poids du corps 5

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Entraînement de Force au Poids du Corps 5

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Séance de musculation lestée 3

30 April 2021

Musculation avec poids 3

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