PLAA - Entraînements

Séance de renforcement musculaire au poids du corps 3

30 April 2021

Entraînement d'Endurance 3

30 April 2021

Entraînement d'endurance 2

30 April 2021

Entraînement d'endurance 4

30 April 2021

Entraînement de conditionnement au poids du corps 1

30 April 2021

Entraînement d'endurance 1

30 April 2021