PLAA - Trainingseinheiten

Krafttraining mit Gewichten 1

30. April 2021

Ausdauertraining 6

30. April 2021

Mobility-Workout 3

30. April 2021

Körpergewicht-Konditionstraining 3

30. April 2021

Ausdauertraining 3

30. April 2021

Mobilitäts-Workout 2

30. April 2021