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Körpergewicht-Konditionstraining 3

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Bodyweight Conditioning Workout 3

Dies ist ein Konditionstraining, das darauf abzielt, Ausdauer und Leistung zu steigern.

TRAINER: Carl & Claire

DU BENÖTIGST: Eine Kiste/Stuhl/Bank

HÖRE AUF: https://open.spotify.com/playlist/2REjZZvywYjqIagKqcO513?si=AEwR5HnETv6ErwmOJs9mkg