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Conditionnement au poids du corps – Entraînement 1

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Entraînement de conditionnement au poids du corps 1

Ce cours de conditionnement est conçu pour augmenter l'endurance et la performance. Il est simple et intense... très intense.

COACH : Wes & Christian

VOUS AUREZ BESOIN : Aucun équipement n'est nécessaire.

ÉCOUTEZ : https://open.spotify.com/playlist/2REjZZvywYjqIagKqcO513?si=AEwR5HnETv6ErwmOJs9mkg