Boire les nuages et sauver la planète

Il existe un enseignement bouddhiste bien connu, rendu célèbre par le moine et militant pour la paix Thich Nhat Hanh, sur un concept appelé interêtre.

Qu'est-ce que l'interêtre ?

Selon les lois de l'interêtre, tout dans l'univers connu est temporaire, fluide et, surtout, connecté. Il n'est pas nécessaire d'être un maître spirituel pour comprendre l'interêtre. En fait, nous pouvons tous observer l'interêtre dans notre vie quotidienne.

Par exemple : lorsque nous mangeons une pomme, nous pouvons voir qu'elle est entièrement composée d'éléments non-pomme. La pomme contient de l'eau, des fibres et des sucres. Elle est faite de soleil, de pluie et de terre. Elle contient l'énergie de l'arbre qui l'a fait pousser et l'amour du fermier qui l'a cueillie. Elle est même pleine d'espace et de temps. Bien sûr, elle a le goût d'une pomme. Mais sans aucun de ces éléments non-pomme, la pomme n'existerait pas.

Si nous sommes reconnaissants du goût rafraîchissant d'une pomme cueillie sur un arbre par un après-midi d'automne frais, alors nous devons également être reconnaissants de tous les autres éléments "non-pomme" de l'univers qui ont permis à la pomme de se manifester.

L'interêtre est également présent lorsque nous buvons une tasse de thé. En réalité, lorsque nous disons que nous buvons du thé, nous ne disons que la moitié de la vérité. Pour être plus précis, nous pourrions dire quelque chose comme :

« Je bois des nuages, des rivières et des océans infusés dans des feuilles de thé, les abeilles qui pollinisent les feuilles de thé, les fleurs qui produisent du nectar pour les abeilles, le sol qui fait pousser les fleurs, les microbes dans le sol, et tous les autres éléments que l'on trouve dans l'univers. »

Bien sûr, cela aide notre cerveau humain à conceptualiser le thé comme du thé. Si je listais chaque élément de l'univers sur chaque paquet de notre matcha, je manquerais rapidement d'espace. Mais cela ne signifie pas que ces éléments ne sont pas là.

À quel moment le nuage devient-il pluie, la pluie devient-elle eau, et l'eau devient-elle thé ? Tout ce que nous observons dans cette réalité (y compris nous-mêmes) passe constamment d'une forme à l'autre. C'est la nature magique et interconnectée du monde dans lequel nous vivons.

Pour mon dernier exemple d'interêtre, il vous suffit de vous regarder dans le miroir.

Comment atteindre l'interêtre ?

Lorsque vous vous voyez, réalisez-vous que chaque atome de votre être a déjà vécu une autre vie avant vous ? D'innombrables vies, en fait, sous la forme d'océans, de montagnes, d'arbres, de fleurs, d'insectes, d'animaux, d'étoiles, de lunes et de planètes entières.

Lorsque vous mourrez, chaque cellule du corps physique que vous identifiez comme "vous" sera recyclée en quelqu'un ou quelque chose "d'autre". Et plus encore ; chaque impact que vous avez eu, chaque souvenir que vous avez partagé, chaque idée que vous avez mise en mouvement continuera à vivre.

Comme la pomme et le thé, tout ce que nous considérons comme "nous-mêmes" n'est qu'une continuation d'éléments "non-nous". Tout ce qui fait "vous" est littéralement le cosmos entier s'exprimant temporairement sous une forme humaine.

L'interêtre peut sembler un concept étrange ou trop philosophique pour certains, mais à mon avis, c'est l'un des enseignements les plus importants pour l'avenir du monde dans lequel nous vivons. Après tout, si nous comprenions vraiment le concept d'interêtre, comment pourrions-nous discriminer, faire la guerre, nous disputer, être jaloux, faire de l'élevage industriel ou forer du pétrole ?

Comment pourrions-nous brûler des forêts entières si nous comprenions l'interêtre ? Nous réaliserions que nous ne faisons que brûler une partie de nous-mêmes. Comment pourrions-nous rejeter des déchets toxiques dans nos rivières et nos océans ? Nous ne ferions que nous empoisonner nous-mêmes.

Quand je vois certaines des tragédies qui se produisent dans le monde aujourd'hui, je vois une société construite sur la déconnexion, surtout à travers les médias sociaux ; l'opposé de l'interêtre. Nous sommes déconnectés de notre planète, déconnectés des autres et déconnectés de notre nature en tant qu'êtres humains.

Nous nous définissons comme vous et moi au lieu de nous. Nous passons du temps "dans la nature" plutôt que de réaliser que nous faisons partie de la nature. Nous quantifions toute notre existence comme une existence de séparation, et nous nous demandons ensuite pourquoi nous nous sentons plus seuls et détachés que jamais.

Si cela vous semble familier, prenez un moment pour contempler l'interêtre et votre connexion à tout ce qui vous entoure. Vous ne pouvez pas être seul dans un univers où tout existe en parfaite harmonie avec tout le reste.

Sans les microbes dans le sol qui cultivent votre nourriture, vous ne seriez pas là. Sans les arbres qui créent l'oxygène que vous respirez, vous ne seriez pas là. Sans votre mère, votre père, vos grands-parents et des milliers d'ancêtres avant eux, vous ne seriez pas là.

Dès l'instant où nous comprendrons l'interêtre, nous comprendrons immédiatement ce dont le monde a exactement besoin en ce moment.

Nous créerions un avenir construit sur l'unité et la durabilité au lieu de la peur, du profit et de la cupidité. Nous allouerions les ressources d'une manière qui profite à tous, et non pas seulement à une minorité puissante.

Nous prendrions soin de la planète de la même manière que nous prenons soin de nous-mêmes, car nous réaliserions enfin qu'il n'y a pas de véritable différence entre les deux. Comprendre l'interêtre ne résoudra peut-être pas tous nos problèmes du jour au lendemain, mais ce serait certainement un bon point de départ.

Si l'interêtre et la connectivité vous intéressent, écoutez mon podcast avec Jamie Hughes sur la respiration et comment se connecter pleinement au monde en réalisant trois exercices de respiration faciles.

J'espère que ce message a résonné en vous, et que vous apprécierez votre véritable nature d'interêtre aujourd'hui et tous les jours.