Circuits-Training 2
Circuits Workout 2
Ein Circuit-Kurs, der Kraft und Kondition durch Bodyweight-Bewegungen aufbaut.
TRAINER: Christian
DU BRAUCHST: Einen Yogablock oder ein dickes Buch
HÖRE: https://open.spotify.com/playlist/3B5ZUncsEyZbz2BluK8Lnk?si=cgKTF7SiRM2tikA1CEtwDg