Pouding au chia et à la vanille

Infos

Calories 18, Glucides 23,6 grammes, Protéines 5,0 grammes, Lipides 8,6 grammes

Ingrédients

4 c. à soupe de graines de chia
1 c. à soupe de Vivo Life Clean Protein (Vanille)
1,25 tasse de lait végétal
1 c. à soupe de sirop d'érable

Instructions

Versez tous les ingrédients dans un pot et mélangez bien.
Couvrez le pot et placez-le au réfrigérateur, après 30 min, mélangez à nouveau. Si c'est trop épais, ajoutez un peu plus de lait végétal.
Laissez au réfrigérateur pendant au moins 2 heures ou toute la nuit avant de servir.
Garnissez de myrtilles, de yaourt sans produits laitiers et de granola avant de servir.