Smoothie Protéiné Cacahuète & Vanille

Smoothie protéiné cacahuète et vanille

Ingrédients :

• 1 banane mûre
• 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète
• 1 datte Medjool
• 1 mesure de protéines Ritual Vanille
• 1 cuillère à soupe de graines de lin
• 1/4 tasse de flocons d'avoine
• 1 cuillère à café de poudre de maca bio Vivo Life
• 1/2 cuillère à café de cannelle
• 1 tasse d'eau/lait végétal
• Une pincée de sel rose de l'Himalaya

Instructions :

1. Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur puissant.
2. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse, crémeuse et homogène. Allez-y doucement avec le liquide/l'eau, moins vous en utilisez, plus le smoothie sera épais, alors ajoutez-en petit à petit jusqu'à ce que vous soyez satisfait de la consistance.
3. Garnissez de granola, de éclats de cacao et de beurre de cacahuète supplémentaire si désiré.