Flocons d'avoine au chocolat Chunky Monkey

Flocons d'avoine Chunky Monkey au chocolat (1 portion)

 

Ingrédients :

• 1 tasse de flocons d'avoine
• 1 banane
• 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète
• 1/2 mesure de protéine RITUAL Chocolat Noir
• 1 cuillère à soupe de poudre de cacao
• 1 cuillère à soupe de copeaux de noix de coco

 

Préparation :

1. Mettre les flocons d'avoine dans une casserole avec 2 tasses d'eau, faire chauffer à feu moyen à vif et porter à légère ébullition.

2. Réduire le feu et laisser mijoter pendant environ 2 minutes jusqu'à ce que la consistance soit épaisse et homogène, en remuant de temps en temps. Immédiatement après avoir réduit le feu, ajouter une banane écrasée, la poudre de cacao, le beurre de cacahuète, les copeaux de noix de coco et la poudre de protéines aux flocons d'avoine et poursuivre la cuisson jusqu'à obtenir la consistance désirée.

3. Garnir des accompagnements souhaités et servir.