Flocons d'avoine salés au caramel Banoffee

Le porridge au caramel salé, c'est mon petit-déjeuner préféré ! 😍

Vous rêvez d'un petit-déjeuner crémeux à base de flocons d'avoine au caramel salé qui ne ruinera pas votre régime ?

Cette délicieuse recette de porridge banoffee au caramel salé, riche en protéines, est exactement ce dont vous rêviez. Alors, savourez ce délicieux bol de porridge qui vous donnera de l'énergie jusqu'à l'heure du déjeuner.

Elle est super simple et rapide à préparer, ce qui fait de cette recette de porridge le repas parfait pour vous et vos matins chargés. De plus, cette recette de porridge banoffee au caramel salé est un excellent moyen de vous donner de l'énergie avant votre entraînement grâce à ses bienfaits riches en protéines.

Avez-vous essayé d'ajouter une cuillère de notre PERFORM : Maca caramel salé à votre porridge ? C'est le moyen idéal d'augmenter la teneur en protéines ⬆️, ce qui vous aidera à rester rassasié plus longtemps et à prévenir les envies de sucre en milieu de matinée !

De plus, notre PERFORM contient également du curcuma et du gingembre, qui sont excellents pour stimuler le cerveau, l'humeur et peuvent être utilisés pour soutenir votre système immunitaire, ce qui en fait la meilleure poudre de protéines pour ces matins d'hiver très froids ⛄️. Essayez-la avec cette recette.

Regardez cette vidéo sur PERFORM pour en savoir plus sur l'incroyable poudre de protéines végétales que nous proposons !

Porridge banoffee au caramel salé

INGRÉDIENTS :

• 1/2 tasse de flocons d'avoine
• 1 tasse de lait végétal
• 1 cuillère de Vivo Life's PERFORM : Maca caramel salé

GARNITURES :

• 1 banane
• 4 dattes hachées
• 1 poignée de éclats de cacao
• 1 cuillère à café de sirop d'érable

MÉTHODE :

1. Ajoutez 1/2 tasse de flocons d'avoine + 1 tasse de lait végétal dans une casserole. Laissez mijoter 5 à 10 minutes jusqu'à ce que les flocons soient cuits.

2. Retirez la casserole du feu et incorporez 1 cuillère de Vivo Life's PERFORM : Maca caramel salé.

3. Garnissez de tranches de banane, de dattes hachées, de éclats de cacao et de sirop d'érable (facultatif).
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Pour plus de délicieuses recettes de petit-déjeuner riches en protéines, consultez nos crêpes protéinées (sans banane) et notre recette de bol de smoothie vanille et baies pour deux délicieuses gâteries de petit-déjeuner riches en protéines !

Recette par 🥣 @zannavandijk