Gesalzenes Karamell Post-Workout Erholungsshake

Was Post-Workout-Recovery-Shakes angeht, gibt es kaum etwas Besseres als diesen!

Im heutigen einfachen Rezept habe ich das unglaubliche neue Salted Maca Caramel PERFORM Proteinpulver mit komplexen Kohlenhydraten aus Hafer und Bananen sowie etwas Cashewmus als gesunde Fettquelle kombiniert. In nur wenigen Sekunden zubereitet, ist dies mein bevorzugter Smoothie, wann immer ich ein hartes Training hatte und mich erholen muss!

Dieser Smoothie eignet sich auch hervorragend als Frühstücksrezept, wobei die gelierte Maca-Wurzel in PERFORM Ihnen einen großartigen Energieschub gibt, um Ihren Morgen zu starten. Die Ballaststoffe im Hafer helfen auch, den Blutzucker stabil zu halten, damit Sie bis zum Mittagessen durchhalten!

Ich habe das schriftliche Rezept unten aufgeführt, aber wenn Sie Ihre Rezepte lieber im Videoformat sehen, scrollen Sie zum Ende dieses Beitrags!

Salted Caramel Post-Workout-Recovery-Shake

Portionen: 1

Zutaten:

100 g Banane (etwa eine große)
1 Messlöffel Salted Maca Caramel PERFORM
1 EL Haferflocken
2/3 Tasse Mandelmilch
1 gehäufter TL Cashewmus

Zubereitung:

Alle Zutaten einfach in den Mixer geben, pürieren und nach dem nächsten Training genießen!

Und wie versprochen, hier ist das Video :)