Buchweizenprotein-Pfannkuchen
Buchweizen-Protein-Pancakes
Zutaten:
- 1 Tasse Buchweizenmehl
- 1/2 Messlöffel Ritual Unflavoured Protein
- 1,5 Tassen Pflanzenmilch
- 1 EL Apfelessig
- 1/2 TL Backpulver
- 1 EL Kokosblütenzucker
- Prise Salz
Zubereitung:
- Apfelessig in die Pflanzenmilch in einem Becher geben, umrühren und beiseite stellen.
- In einer Schüssel Mehl, Proteinpulver, Kokosblütenzucker, Backpulver und Salz verquirlen.
- Die Mischung aus Pflanzenmilch und Apfelessig langsam in die Schüssel mit den trockenen Zutaten gießen und vermengen.
- Für jeden Pfannkuchen 1/4 Tasse der Mischung in eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze geben und braten, bis sich Blasen bilden. Dann wenden und braten, bis beide Seiten gebräunt sind.