2-Minuten-Ultrasahniger Schokoladen-Minz-Milchshake

Dieses einfache Milchshake-Rezept ist perfekt für die Regeneration nach dem Training, da es eine hervorragende Balance aus Proteinen zum Wiederaufbau von Muskelgewebe und Kohlenhydraten zum Auffüllen der Glykogenspeicher bietet. In nur 2 Minuten fertig, ist es auch ein fantastisches Frühstück für unterwegs, wenn du es eilig hast!

Um diesen Milchshake noch mehr zu einem Genuss zu machen, kannst du Toppings wie Kakao-Nibs, frische Himbeeren oder Kokoschips hinzufügen.

Dieses köstliche Schoko-Minz-Smoothie-Milchshake-Rezept wird mit Vivo Life's PERFORM pflanzlichem Rohprotein hergestellt! PERFORM enthält 25 g Protein pro Portion und ist so lecker und cremig, dass du Nachschlag haben möchtest!

 

2-MINUTEN ULTRA-CREMIGER SCHOKO-MINZ-MILCHSHAKE

ZUTATEN

 

• 200 ml Mandelmilch, gekühlt
• 1 gefrorene Banane
• 1 Messlöffel Raw Cacao PERFORM Protein
• 1 EL Kakaopulver
• 6 Minzblätter

ZUBEREITUNG

1. Gib einfach alle Zutaten in deinen Mixer oder Milchshake-Maker, mixe sie und genieße!

 

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Rezept von Ari Yahalom