Wolken trinken und den Planeten retten

Es gibt eine bekannte buddhistische Lehre, die vom Mönch und Friedensaktivisten Thich Nhat Hanh berühmt gemacht wurde und ein Konzept namens Intersein beschreibt.

Was ist Intersein?

Nach den Gesetzen des Interseins ist alles im bekannten Universum vergänglich, fließend und, am wichtigsten, miteinander verbunden. Man muss kein spiritueller Meister sein, um Intersein zu verstehen. Tatsächlich können wir alle Intersein in unserem normalen Alltag beobachten.

Zum Beispiel: Wenn wir einen Apfel essen, können wir sehen, dass er ausschließlich aus Nicht-Apfel-Elementen besteht. Der Apfel enthält Wasser, Ballaststoffe und Zucker. Er entsteht aus Sonnenschein, Regen und Erde. Er birgt die Energie des Baumes, der ihn wachsen ließ, und die Liebe des Bauern, der ihn pflückte. Er ist sogar voller Raum und Zeit. Sicher, er schmeckt nach Apfel. Aber ohne all diese Nicht-Apfel-Elemente gäbe es den Apfel nicht.

Wenn wir für den erfrischenden Geschmack eines an einem knackigen Herbstnachmittag vom Baum gepflückten Apfels dankbar sind, dann müssen wir auch für jedes andere „Nicht-Apfel“-Element im Universum dankbar sein, das dem Apfel die Manifestation ermöglicht hat.

Intersein ist auch dann vorhanden, wenn wir eine Tasse Tee trinken. Wenn wir sagen, wir trinken Tee, sagen wir eigentlich nur die halbe Wahrheit. Wenn wir genauer wären, könnten wir so etwas sagen wie:

„Ich trinke Wolken, Flüsse und Ozeane, die in Teeblätter eingezogen sind, die Bienen, die die Teeblätter bestäuben, die Blumen, die Nektar für die Bienen produzieren, die Erde, in der die Blumen wachsen, die Mikroben in der Erde und jedes andere Element, das im Universum zu finden ist.“

Natürlich hilft es unserem menschlichen Gehirn, Tee als Tee zu begreifen. Wenn ich jedes Element des Universums auf jeder Packung unseres Matcha auflisten würde, hätte ich schnell keinen Platz mehr. Aber das bedeutet nicht, dass diese Elemente nicht da sind.

Wann wird die Wolke zu Regen, der Regen zu Wasser und das Wasser zu Tee? Alles, was wir in dieser Realität beobachten (einschließlich uns selbst), fließt ständig von einer Form in die nächste. Dies ist die magische und vernetzte Natur der Welt, in der wir leben.

Für mein letztes Beispiel für Intersein müssen Sie nur in den Spiegel schauen.

Wie erreicht man Intersein?

Wenn Sie sich selbst sehen, erkennen Sie, dass jedes Atom Ihres Seins bereits ein anderes Leben vor Ihnen gelebt hat? Unzählige Leben, tatsächlich, in Form von Ozeanen, Bergen, Bäumen, Blumen, Insekten, Tieren, Sternen, Monden und ganzen Planeten.

Wenn Sie sterben, wird jede Zelle des physischen Körpers, den Sie als „Sie“ identifizieren, als jemand oder etwas „anderes“ recycelt. Und darüber hinaus; jede Auswirkung, die Sie hatten, jede Erinnerung, die Sie teilten, jede Idee, die Sie in Gang setzten, wird weiterleben.

Wie der Apfel und der Tee ist alles, was wir als „uns selbst“ betrachten, einfach eine Fortsetzung von „Nicht-Wir“-Elementen. Alles, was „Sie“ ausmacht, ist buchstäblich der gesamte Kosmos, der sich vorübergehend in menschlicher Form ausdrückt.

Intersein mag manchen als seltsames oder übermäßig philosophisches Konzept erscheinen, aber meiner Meinung nach ist es eine der wichtigsten Lehren für die Zukunft der Welt, in der wir leben. Denn wenn wir das Konzept des Interseins wirklich verstehen würden, wie könnten wir dann diskriminieren, Kriege führen, streiten, eifersüchtig sein, Massentierhaltung betreiben oder nach Öl bohren?

Wie könnten wir ganze Wälder niederbrennen, wenn wir Intersein verstehen würden? Wir würden erkennen, dass wir nur einen Teil von uns selbst verbrennen. Wie könnten wir giftigen Abfall in unsere Flüsse und Ozeane kippen? Wir würden uns nur selbst vergiften.

Wenn ich einige der Tragödien sehe, die heute in der Welt geschehen, sehe ich eine Gesellschaft, die auf Trennung aufgebaut ist, besonders durch soziale Medien; das Gegenteil von Intersein. Wir sind von unserem Planeten getrennt, von anderen getrennt und von unserer menschlichen Natur getrennt.

Wir definieren uns als du und ich anstatt als wir. Wir verbringen Zeit „in der Natur“, anstatt zu erkennen, dass wir ein Teil der Natur sind. Wir quantifizieren unsere gesamte Existenz als eine der Trennung und fragen uns dann, warum wir uns einsamer und isolierter fühlen als je zuvor.

Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, nehmen Sie sich bitte einen Moment Zeit, um über das Intersein und Ihre Verbindung zu allem um Sie herum nachzudenken. Sie können nicht allein in einem Universum sein, in dem alles in perfekter Harmonie mit allem anderen existiert.

Ohne die Mikroben im Boden, die Ihre Nahrung wachsen lassen, wären Sie nicht hier. Ohne die Bäume, die den Sauerstoff erzeugen, den Sie atmen, wären Sie nicht hier. Ohne Ihre Mutter, Ihren Vater, Ihre Großeltern und Tausende von Vorfahren vor ihnen wären Sie nicht hier.

Sobald wir das Intersein verstehen, werden wir sofort genau verstehen, was die Welt gerade braucht.

Wir würden eine Zukunft aufbauen, die auf Zusammenhalt und Nachhaltigkeit basiert, anstatt auf Angst, Profit und Gier. Wir würden Ressourcen so zuteilen, dass sie dem gesamten Kollektiv zugutekommen, nicht nur den mächtigen Wenigen.

Wir würden uns um den Planeten kümmern, so wie wir uns um uns selbst kümmern, weil wir endlich erkennen würden, dass es wirklich keinen Unterschied zwischen den beiden gibt. Das Verständnis des Interseins mag nicht alle unsere Probleme über Nacht lösen, aber es wäre sicherlich ein guter Anfang.

Wenn Sie sich für Intersein und Verbundenheit interessieren, hören Sie sich meinen Podcast mit Jamie Hughes über Atemarbeit und wie man sich durch drei einfache Atemübungen vollständig mit der Welt verbindet, an.

Ich hoffe, dass diese Botschaft bei Ihnen Anklang gefunden hat und dass Sie Ihre wahre Natur des Interseins heute und an allen Tagen genießen werden.