WISSEN, WAS SIE ERWARTET
Tag 1 bis 7
EPA und DHA werden im Dünndarm absorbiert und zirkulieren dann in Ihrem Blutkreislauf. Viele spüren einen Unterschied, wenn der Spiegel ansteigt.¹ Sie sind auch wichtige Bausteine von Gehirnzellen und unterstützen Klarheit, Konzentration und Stimmung, wenn sich Ihr Omega-3-Status verbessert.²
Monat 1
Bei konstanter Einnahme tragen Omega-3-Fettsäuren zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei² und unterstützen die natürliche Entzündungsreaktion des Körpers.³ Diese Grundlage fördert das kognitive und emotionale Wohlbefinden im Laufe der Zeit.
Monat 2+
DHA und EPA tragen zur Erhaltung der Gehirn-², Herz-³- und Seh-⁴-Gesundheit bei – zentrale Säulen eines gesunden Alterns. Omega-3 ist mit über 10.000 veröffentlichten Studien¹ eines der am besten erforschten Nährstoffe für die menschliche Gesundheit.
GEMACHT, UM ZU ÜBERRAGEN. |
Vivo Life
Clean Omega-3
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Seven Seas
Lebertran¹⁰
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Ein halbes Lachsfilet (75–100 g, gegart)¹¹
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Omega-3
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300 mg
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120 mg
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750–1000 mg
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Umweltschutzbehörde
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300 mg
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54 mg
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300–375 mg
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DHA
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600 mg
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46 mg
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750–1000 mg
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Erdbasiert, aus nachhaltig angebauten Algen
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Von Dritten auf Schwermetalle, PCBs, Quecksilber und Oxidation getestet
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Karrageen-frei (in Kapseln enthalten)
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N/A
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Nachhaltig und Vegan
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Inhalt
Omega-3 (EPA+DHA)
Gewonnen aus nachhaltig angebauten Algen (Schizochytrium sp.)
Natürliches Aroma
Natürlicher Minz- oder Zitronenölextrakt
Antioxidantienmischung
Sonnenblumenöl (weniger als 3,1 %), Rosmarinextrakt, Tocopherole (Vitamin E), Ascorbylpalmitat (Vitamin C-Ester).
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FAQ
Referenzen:
¹ PubMed.gov – Suchergebnisse „Omega-3-Fettsäuren“ (abgerufen 2024): >10.000 Studien
² EFSA – DHA trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei (ID 518)
³ EFSA – EPA und DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei (ID 518)
⁴ EFSA – DHA trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Sehkraft bei (ID 521)
⁵ EFSA (2010). Wissenschaftliche Stellungnahme zu Referenzwerten für die Nährstoffzufuhr bei Fetten, einschließlich Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren.
📌 Verwendet für: Tagesbedarf von 250–500 mg EPA + DHA.
⁶ USDA FoodData Central. Atlantischer Lachs, gekocht (100g Portion).
🔗 USDA Lachsdaten
📌 Verwendet für: Omega-3-Gehalt in einem halben Lachsfilet.
⁷ Stark KD et al. (2016). Globale Untersuchung des Omega-3-Fettsäurestatus bei gesunden Erwachsenen.
🔗 PubMed
📌 Verwendet für: Aussage „80 % der Menschen haben einen niedrigen Omega-3-Spiegel“.
⁸ Su KP et al. (2018). Wirksamkeit von Omega-3-PUFAs bei Stimmungsstörungen: Eine Metaanalyse.
🔗 PubMed
📌 Verwendet für: Stimmung, Gehirnnebel, kognitive Symptome, Emotionsregulation.
⁹ Calder PC (2012). Wirkmechanismen von Omega-3-Fettsäuren bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
🔗 PubMed
📌 Verwendet für: Omega-3-Effekte auf Herzleistung und Entzündungen.
¹⁰ Miljanovic B et al. (2005). Aufnahme von n-3-Fettsäuren über die Nahrung und trockenes Auge.
🔗 PubMed
📌 Verwendet für: Omega-3-Mangel und Augenbelastung/-trockenheit.
¹¹ Seven Seas. Lebertran One-A-Day Kapseln Produktseite.
🔗 Seven Seas Produkt
📌 Verwendet für: Dosisvergleich – 120 mg Gesamt-Omega-3 pro Kapsel.
¹² Simopoulos AP (2002). Omega-6/Omega-3-Verhältnis der essentiellen Fettsäuren: die wissenschaftlichen Beweise.
🔗 PubMed
📌 Verwendet für: Behauptung, dass Omega-6 den Omega-3-Stoffwechsel stört.